決明子是一種中藥，可以沖泡當做決明子茶，有明目清肝、安神著名、降血壓等功效。但是是藥3分毒，決明子也是不能過量喝的，那么你知道喝決明子茶有什么好處和壞處嗎？為了讓大家更了解這方面的知識，下面小編就為大家介紹一下決明子茶的功效作用與禁忌，感興趣的一起了解吧！
一、決明子的功效與作用
1、明目 決明子可以用在眼科的治療，它的名稱本身就表明了這一點。 “決”有開決、疏通的意思，決明就是沖破黑暗、重見光明之意。用決明子搗碎，每日清晨空腹用開水沖服，“百日見夜光”。它與枸杞子等藥物配伍，可治療多種眼疾。
2、通便 在高溫的季節里，身體出汗較多，水分流失較快，輕易出現大便干結、便秘的情況。這時，用決明子泡水喝，能起到很好的通便、清腸的作用。決明子在泡水前，最好將其炒到微黃為好。炒后的決明子會變得相對松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能預防腹瀉。
3、瀉肝火、平肝陽 決明子有較強的瀉肝火作用，可治肝火或肝陽頭痛眩暈，可以與菊花、鉤藤等配伍。
4、降血壓 決明子還可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開水沖泡當茶飲。每日一劑，可長期飲用。
5、降血脂 決明子中含有的大黃酚、決明素能抑制血清膽固醇的升高，預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。
6、減肥 決明子泡水喝是一個很有效果的養生減肥方法。只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對體內的多余的脂肪也有很好的分解作用。堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達到減肥的目的。
7、調節免疫功能 對免疫功能影響，決明子對細胞免疫功能有抑制作用，而對巨噬細胞的吞噬功能有增強作用，并具有收縮子宮作用。
8、抗菌作用 決明子對結核桿菌、葡萄球菌、白喉桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、乙型副傷寒桿菌等均有抑制作用，用決明子泡水喝可以防治皮膚真菌感染。
但是藥三分毒，決明子雖然有明目的作用，但不能隨便喝。決明子藥性寒涼，長期飲用決明子輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常。
決明子茶不適宜天天飲用，決明子性微寒，對于脾胃虛寒，平時容易腹瀉、胃痛的人，是不宜飲用決明子茶，如果長期喝決明子泡的茶會導致肝腎功能受損，影響身體健康。 另外，長期飲用決明子茶，輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產，所以懷孕時期也是不能喝。
二、適宜人群
1、決明子因為有清肝明目的效果，所以“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝。
2、決明子具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習慣性便秘，這類患者maigoo小編建議適宜多喝。
3、決明子具有降脂降壓的效果，因此這一款減肥茶也適用于高血壓、高血脂癥的患者。
三、禁忌人群
1、孕婦忌服，氣血不足者不宜服用。
2、不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉的患者服用，長期會引起腹瀉。
3、低血壓患者也不宜喝決明子減肥茶，否則可能會引起不適。
4、有一小部分人可能會引起過敏反應，所以敏感體質的朋友最好慎服。
5、濕熱地區身體毒素累積比較多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后飲用。
6、體質虛弱、大便溏泄等病癥患者切忌要少喝。容易拉肚子、胃痛的人也應少飲。
以上就是香煙網小編為大家整理介紹的關于喝決明子茶有什么好處和壞處 決明子茶的功效作用與禁忌一覽的相關內容，希望為大家提供幫助，想了解更多茶類知識，歡迎關注我們。
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