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滇紅茶的功效與作用，滇紅茶富含胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡堿、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素。滇紅茶是一款不錯的養生茶，營養價值豐富，很多人都愛喝。下面就是小編為大家整理的應該滇紅茶的功效與作用的詳情簡介，供大家參考。

云南紅茶簡稱滇紅，屬于紅茶類，有哪些作用：

一、是消炎殺菌，紅茶中的多酚類化合物具有抗炎作用，通過實驗發現，云南滇紅茶中的兒茶素類，能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉淀，抑制和消除病原體，所以細菌性疾病和食物中毒的患者喝紅茶有好處。

二、可以有利尿功效，紅茶中的咖啡因和芳香物質的結合，能增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的重吸收，使尿量增加，有助于排除乳酸、尿酸、過量的鹽、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎引起水腫。

三、可以生津清熱，夏天喝紅茶可以止渴消暑，因為茶中的茶多酚、糖類、氨基酸、果膠和唾液產生化學反應，刺激唾液分泌，導致口腔滋潤和清涼感。同時咖啡堿控制體溫中樞下丘腦，調節體溫，也刺激腎臟，以促進熱量和污垢的排泄，維持機體的生理平衡。

喝滇紅茶有什么好處

滇紅茶的功效是具有防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射等功效;可消暑解渴及補充水分，有提神，燃燒脂肪供應熱能的作用。

注意事項就是紅茶既適于杯飲，也適于壺飲法。紅茶品飲有清飲和調飲之分。清飲，即不加任何調味品，使茶葉發揮應有的香味。調飲，可加奶及糖，有生熱暖胃的功效。

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