頸椎病枕頭硬的好還是軟的好頸椎病枕頭如何選擇

來(lái)源： 用戶提交 時(shí)間：2023-05-13 01:03:58 手機(jī)版

頸椎疾病通常往往都是發(fā)生在于長(zhǎng)期的頸部勞損工作者，坐姿嚴(yán)重不符，骨質(zhì)增生等等造成的一種疾病，有很多朋友都在好奇頸椎病的枕頭硬的好還是軟的好，怎么選擇，下面是香煙網(wǎng)小編為大家?guī)?lái)有關(guān)頸椎病枕頭硬的好還是軟的好，頸椎病枕頭如何選擇的相關(guān)信息，一起來(lái)看看吧。

頸椎病枕頭硬的好還是軟的好

對(duì)于頸椎病的患者，建議患者睡硬軟度適中的枕頭，并不建議患者睡太硬或者太軟的枕頭。

睡的枕頭太硬，則會(huì)相對(duì)導(dǎo)致患者睡過(guò)高的枕頭，而過(guò)高的枕頭，會(huì)進(jìn)一步的加重患者的頸椎前傾，從而進(jìn)一步破壞患者的正常的頸椎生理性屈曲的角度。

患者的前傾增加，會(huì)壓迫頸神經(jīng)根與脊髓以及壓迫椎動(dòng)脈，從而導(dǎo)致出現(xiàn)頸部酸痛、四肢麻木、感覺(jué)障礙以及疼痛疼。

而睡太軟的枕頭則會(huì)相對(duì)的導(dǎo)致患者的枕頭過(guò)低，使本來(lái)具有正常生理性前驅(qū)的頸椎變直。而變直了之后的頸椎同樣會(huì)對(duì)脊神經(jīng)根，脊髓和椎血管引起壓迫的癥狀。

因此，通常的來(lái)說(shuō)，建議頸椎病的患者選擇枕頭的時(shí)候，以在平睡時(shí)，枕頭的高度為自己的一拳之高。而側(cè)睡時(shí)，枕頭的高度為一拳加一個(gè)手掌的厚度為宜。

頸椎病枕頭如何選擇

對(duì)于較為嚴(yán)重的頸椎病患者，應(yīng)采用中藥頸枕，如蕎麥殼，其承載力較強(qiáng)，牽引作用較強(qiáng)。同一頸椎病患者在不同情況下需要不同的治療方法。對(duì)于不太嚴(yán)重的頸椎病患者，可以選擇可調(diào)節(jié)的頸至肩枕，如絲絨和木棉。肩枕設(shè)計(jì)能保護(hù)肩部，防止頸部和肩部受涼，更適合頸部。

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